co brac

Ogólnie to też sie własnie zastanawiam nad kreatyną vitalmaxa ale nie opłaca się brać 300g(mimo że tutaj dość tanio wychodzi)- co z tego za cykl zrobisz, kup sobie lepiej 900 gr za 76 zł u cichego: http://www.suple.com.pl/product_info.php?cPath=47_87&products_id=263 a zamiast dekstrozy kup 1 kg glukozy za 20 zł w selgrosie. Zmieniony przez - [...]

powiem tak mam 20lat ale to nie o to tu chodzi ze mowisz ze nie brac booster tescia eh takich odpowiedzi nie chcialem moze i bylem glupi ale bralem testcia w shotach ale caly czas suplementy stosuje witaminy bialko izolat aminokwasy u mnie to podstawa i chce cykl zrobic z booster tescia jakis dobry + kreatyna + przedtreningowka + booster no i [...]

aha spoko dzieki a jeszcze jedno pytanie lepiej brac naraz czy pierw antka potem boldenon czy na odwrot ? a sily ile by tak poszlo po tym? a co do matty3101 to 40 kg masy na dodatek suchej nie mozliwe podajcie cos realnego

Widać że gościu zdeterminowany na "duży supel". Poza tym co ma NO-xplode do cyklu kreatynowego? Tam niewiele kretki jest. Do Autora - a to zależy jak długo chcesz brać. Na przedtreningówkach cykli się nie robi...

[...] sie bawić z proszkiem ale z tego co zaproponowaliście to widze ze Recovery drink z Activita /ActivLab nawet fajnie wygląda (skład). aa i moglibyscie cos powiedziec o Activita /ActivLab bo w sumie nie korzystałem z jej odzywek i nie wiem czego sie spodziewać teraz planuje brac AAKG z Treca przed i po treningu wiec chyba sie skusze na ZMA Treca.

mam jeszcze pytanie chcialbym do tego wzias jeszcze nitrix zeby cos lepiej pompowalo warto??jak tak to brac tak jak na opakowaniu czy inaczej?i jeszcze pytanie co do diety bo cwicze 3 razy w tygodniu nie cwicze nog.wiec chcialbym wiedziec czy w dni nietreningowe diete stosowac identycznie jak w dni treningowe?czy posilki przed i po treningu jesc [...]

Dobra już wiem w czym popełniłem bład , 1ml w enanie to 250 mg a ja wziołem 250 mg dawke w 1 strzale być może dlatego tak sie czuje za dużo jak na 1 raz , ogólnie wszystko przeszło tylko jestem mega zmęczony , teraz mam odczekać więcej dni ? Czy normalnie co 4 dni brać jak w planie ?

"jestem ciekaw czy jak zaczynałeś brac koksy to odrazu wiedzialeś jak je dawkowac głupku" JEŚLI nie umiesz pływać nie skacz na głeboką wodę-proste. Co za mentalność...

hmm Adik dzieki za rade ale cos chyba nie za bardzo sie znasz :/ z tego co wiem to mete sie bierze do godziny 18:00 , a sylimarol to jest oslonka tak w ogole. i chcialem powiedziec ze ja chce brac 4 tab. dziennie caly okres cyklu a na cykl mam 100 tab.

a co myslicie o tym zeby przez 2 pierwsze tyg brac TSE w dawkach 3x2dziennie i po tych 2tyg wskoczyc na scorcha

Wiesz co jeszcze nie rozpisałem cyklu ale planuje brac decaject i połączyc go z propem.

Witaj, kreatyny nie musisz barć na czczo ,możesz również po śniadaniu. Nie ma znaczenia kiedy wypijesz . Co do magnezu ,jeżeli nie dostarczasz odpowiedniej ilości tego mikroskładnika z diety, to jak najbardziej możesz brać. Pozdrawiam.

Spoko, może być sam tesc. Tylko pytanie jaki teść, jakie dawki, co jaki czas i czy sam teść nie zaleje mnie wodą. Dietę mam ustaloną przez dietetyka z SFD i trzymam się jej kurczowo. Z góry dzięki za pomoc. A i jeszcze jedno - teścia brać teraz z suplami czy po cyklu supli???

Brałem tą witaminke sam nie wiem po co :-p podobno zwieksza apetyt. Ale ja jak brałem to nic takiego nie zauwazyłem. Oczywiscie mozesz kupic i brać nie zaszkodzi

Okres poltrawienia efki wynosi chyba ok4-6h...biorac ja przed treningiem nie ma zbytniego sensu brac jej od razu po...lepiej poczekac troche az jej stezenie spadnie...dlatego najlepiej przyjmowac ja w 2-3dawkach w ciagu dnia..ale to juz inny temat A co do hmb - tak

a co bys zaproponowal za suple i kiedy,ile je brac?Bo ogolnie nie jest zle tylko mam dosc duza "opone" i chcial bym sie jej pozbyc

z tego co wiem hmb nie zapobiega nabierania tluszczu :D, musisz miec dobra diete to nie nabierzesz go za duzo. Hmb mozna brac przy redukcji wtedy pomaga. - sry, dextrozer nie widzialem twojego posta ..] Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-07 10:01:17

Ej wszyscy mówicie o tym HMB, że nei działa i wogle, że trzeba brać przez długi okres czasu, a czy wypowiadacie się tak poprzez własne doświadczenie czy tylko wyczytane informacje z SFD ?? Co do tematu to j/w dokóp kreatyny no i witaminki i będzie Si.

muzyk sa rozne opinie co do skutecznosci tych oslonek. Ja bym po prostu bral tyle mety, zeby nie szkodzic watrobie , a nie zastanawial sie ile mam brac oslonek przy duzych dawkach mety.

Bardziej interesuje mnie ile razy dziennie i o ktorej brac jedno i drugie. bieganie na czczo odpada, za szybkie zycie prowadze i mam czas raz dziennie tylko wskoczyc na silownie i wtedy chce posiedziec an niej dluzej nawet i zrboic co mam zrobic